Si han aparecido dolores extraños en la región cervical, acompañado de mareos, fatiga rápida y debilidad general, entonces lo más probable es que esto indique osteocondrosis.
Esta patología no puede tratarse frívolamente.
En ausencia de tratamiento, se puede formar hernia intervertebral.
Con los primeros síntomas alarmantes, es urgente visitar al médico.
Puede automedicarse solo después de la resolución de un neuropatólogo.
Osteocondrosis cervical: causas y síntomas
Las vértebras pequeñas y muy frágiles se encuentran en la región cervical. En esta área, los discos intervertebrales no difieren en tamaños grandes. Por lo tanto, el proceso distófico tiene lugar bastante rápido en ellos.
Si, por ejemplo, en la parte baja de la espalda, el disco intervertebral se destruye durante años, entonces en la región cervical después de 6 meses disminuirá significativamente en su tamaño. Este proceso causa pellizco de las terminaciones nerviosas de las vértebras, lo que provoca dolor. Además, se reducen la flexibilidad del cuello y su rango de motor.
Razones posibles:
- En la sangre y la linfa, el contenido excesivo de sal. En ausencia de actividad física, el flujo sanguíneo se ralentiza, lo que provoca la acumulación de sales en las articulaciones, en las secciones vertebrales, hígado y riñones.
- Fenómenos irreversibles en el tejido de cartílago. La deposición de sales conduce a una pérdida de propiedades vertebrales que absorben el choque. La flexibilidad del tejido del cartílago también se reduce significativamente.
- Larga estancia en una posición incómoda, causando exceso de estrés en la región cervical. Los vasos que alimentan la columna se comprimen, lo que conducirá a la distrofia del cartílago.
- Exceso de peso corporal. El marco muscular de la columna se debilita, y los discos intervertebrales se deforman.
- Violación del metabolismo.
La osteocondrosis cervical en la etapa inicial puede no ser visible en absoluto. Los signos aparecen cuando la patología toma una forma descuidada. En este caso, la circulación sanguínea ya está afectada en el cerebro.
Síntomas típicos:
- Dolor en el cuello y los hombros.
- Al girar la cabeza, se escucha un crujido.
- Sobre presión.
- Dolor de cabeza constante.
- Las extremidades están entumecidas.
- Un hormigueo en el cuello.
En la forma crónica de la enfermedad, el dolor y la incomodidad se observan constantemente. Con la patología avanzada, aparece mareos severos, hasta la pérdida de la conciencia.
Tratamiento domiciliario
Para la terapia de la osteocondrosis cervical Se utiliza un conjunto de medidas. Esta es la única forma de prevenir la progresión de la patología y evitar exacerbaciones. Los métodos de tratamiento deben estar dirigidos no solo a eliminar el dolor. Es necesario mejorar la circulación sanguínea, fortalecer los ligamentos y aliviar los calambres musculares. Es aconsejable fortalecer la inmunidad y excluir el estrés.
Medicamento
En primer lugar, el síndrome de dolor debe eliminarse para aliviar el estado de una persona. Puede usar medicamentos antiinflamatorios no esteroidales. Para las enfermedades del tracto gastrointestinal, su recepción está prohibida.
La mayoría de los pacientes prefieren fondos externos:
| Ungüentos antiinflamatorios | Rápidamente alivian el dolor, pero solo en la primera etapa de la enfermedad. |
| Drogas de glucocorticosteroides | Pueden aliviar el síndrome de dolor agudo, que no se elimina por otros métodos de tratamiento. |
| Anestésicos | Ganando popularidad. Retire el edema y la inflamación. |
| Agentes calentadores e irritantes | Se puede usar durante la remisión. La base de tales drogas suele ser el veneno de serpiente, la campara o la pimienta ardiente. |
El tratamiento independiente con estos medicamentos requiere una adherencia estricta a las instrucciones. Los ungüentos deben aplicarse no más de 3 veces al día. Casi todas las drogas tienen una serie de contraindicaciones, por lo que solo el médico debe elegir el medicamento.
Para tratamiento domiciliario, a menudo recetado Medicamentos con el contenido de sustanciasDetener procesos degenerativos. En la etapa inicial de la enfermedad, incluso pueden restaurar el tejido del cartílago. Pero las drogas tienen un gran inconveniente, deben ser tomados durante mucho tiempo. No son adecuados para la eliminación del dolor, ya que actúan muy lentamente.
El tratamiento complejo siempre se complementa significa que mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo.
Para eliminar el espasmo muscular, usar MUSORELAXANTES.
Naturalmente, uno no debe olvidarse de los complejos de vitaminas. Tienen un efecto de fortalecimiento general.
Terapia de ejercicio
Los ejercicios terapéuticos no se distinguen por la diversidad y consiste en ejercicios simplesLo cual se hace mejor inmediatamente después de despertarse. Si se produce mareos al realizar movimientos, entonces Deben terminar sentados.
- Coloque las manos en la parte posterior de la cabeza y presione su cabeza, lo que debe resistir la presión.
- Pon la palma derecha en el templo derecho y comience a aplastar. La cabeza se opone a esto. Lo mismo en el otro lado. Duración de 20 segundos.
- Incline la cabeza 20 veces en diferentes direcciones.
Se requiere que la gimnasia se realice a diario. Puede agregar tales movimientos, pero sin idiotas.
Los ejercicios de luz acelerarán la recuperación y aumentarán el tono. El entrenamiento ayudará a relajar los músculos del cuello y estirar sus ligamentos. Aunque los ejercicios no son difíciles, aún debe consultar a un médico que seleccione movimientos terapéuticos óptimos.
Auto -masaje
El procedimiento adecuado garantiza la rápida eliminación del dolor. El masaje para la osteocondrosis cervical no permite el uso de resistencia y diversas presiones. Los movimientos de masaje deben realizarse con la máxima relajación.
- La sesión de auto -massaje debe comenzar con acariciamiento. Pon la mano izquierda sobre el hombro derecho. Gire la cabeza hacia la izquierda. La dirección del movimiento de cuello a hombro. Luego cambie la mano y gire la cabeza en la otra dirección. La duración de tales acariciamiento es de aproximadamente 7 minutos.
- Entonces el frotamiento sigue. La cabeza también gira, pero los movimientos son circulares o espirales. 4 enfoques para ambos lados del cuello.
- Truco. Desde el cuello hasta el hombro hacen los movimientos, se asemejan a las fuerzas. En cada lado 3 minutos.
- Palmadita. Dobla la palma con un "barco" y aplaude en las mismas direcciones.
- Cualquier masaje termina con el acarreo.
Los movimientos de masaje alivian la tensión en la región cervical y eliminan la sujeción muscular en ella. Los discos intervertebrales comienzan a ser suministrados con sangre en el volumen derecho, lo que reduce el dolor.
Fisioterapia en el hogar
Hay muchos adherentes de la terapia de hardware. Los dispositivos terapéuticos pueden ser una buena adición al tratamiento integral. Mejoran la acción de los ungüentos y los geles antiinflamatorios.
Cada dispositivo tiene su propio algoritmo:
- Actúa con un campo electromagnético, que acelera el proceso de regeneración y mejora el flujo sanguíneo en la lesión.
- Sura con vibraciones de sonido. Alivia el espasmo muscular.
- Realiza electronosimulación dinámica.
Cualquiera de estos dispositivos se usa en la zona de dolor. Aunque los dispositivos están diseñados para uso en el hogar, no debe experimentar. Cada dispositivo tiene contraindicaciones y un esquema de uso dependiendo de los síntomas.
¡Importante! Los métodos de fisioterapia no se usan durante la exacerbación.
Remedios populares
Con un tratamiento independiente, generalmente recurren a la ayuda de la medicina tradicional. Todas las recetas se prueban por tiempo, seguras, bastante efectivas y no requieren grandes costos. Debe advertirse de inmediato que los métodos de tratamiento en el hogar solo pueden usarse en la etapa inicial de la patología. Si se lanza la osteocondrosis, entonces la terapia compleja ya no puede hacerlo.
Se pueden traer las recetas más populares:
- Por la noche, ate una sábana de rábano picante al cuello (alivia el dolor).
- Puedes usar una compresa de miel.
- Muele la columna cervical con una infusión de pimienta aguda.
- Restaura el cartílago y también elimina las sales de té elaboradas de las raíces del girasol.
Existen otros métodos más efectivos, pero requerirán paciencia y tiempo para prepararlos.
| Tipo de medios | Medio | Cocinando | Método de aplicación |
| Rubroki. Alivie el dolor y la inflamación, y también mejore el flujo sanguíneo en la región cervical. | Caléndula y colonia | Las flores vegetales (unos 200 gramos) deben picarse. Vierta la mezcla de colonia e insista durante dos semanas. Luego tensión. | Frotar el cuello |
| Grasa de cerdo con propóleos | Derrita 159 ml de grasa y agregue 30 gramos de propóleos. | Muela con esta mezcla del cuello por la noche y envuélvalo con una bufanda de lana. | |
| Vodka con rábano picante | Mezcle el polvo de raíz de la raíz con vodka (las proporciones son las mismas). | Frote la composición curativa en el cuello antes de acostarse. La duración de tales procedimientos es de hasta dos semanas. | |
| Compresas | Se utiliza una compresa de queroseno para la extracción de emergencia del dolor | Aplique una tela humedecida en queroseno a una parte dolorosa del cuello. Cubra este lugar con algodón o película. | El procedimiento dura 3 horas. |
| A menudo usa compresa con rábano | Esta fruta se frota y se coloca entre piezas delgadas de tela. | Ponte el cuello y envuélvalo con pergamino. Mantienen un tiempo ilimitado mientras hay suficiente paciencia. | |
| La compresa de papa es bastante efectiva | 50 g de papas crudas se frotan y se mezclan con la misma cantidad de miel. Pon la mezcla en la tela natural. | Colocar en el cuello. Después de tres días, el dolor desaparece. | |
| Decocciones y tinturas adentro. El tratamiento popular no costará sin el uso de tales fondos (las tinturas se toman no más de 30 días, luego se toma un descanso) | Manzanilla con menta | Mezcle plantas a lo largo de una cucharada y vierta agua (300 ml). Cocine por 10 minutos. | Beba una decocción de 100 gramos de 3 semanas. |
| Limón con ajo | Primero necesitas exprimir 4 limón. Agregue 200 gramos de ajo al jugo. Vierta la composición resultante con agua e insista en el refrigerador durante 2 horas. | Se acepta medio vaso por la mañana durante 3 semanas. | |
| Sable | Vierta 30 gramos de planta seca con agua hirviendo. Tendrás que insistir en 3 semanas. | Beba en una cucharada tres veces al día. El curso del tratamiento es de aproximadamente un mes. |
Baños de curación
Esta es una forma muy efectiva de tratamiento en el hogar para la osteocondrosis cervical.
Los siguientes baños ayudan:
- Dripidar. Tienen un efecto restaurativo, eliminando la inflamación. La trementina pura no requerirá más de 50 ml.
- Sal. El procedimiento se lleva a cabo durante unos 15 minutos.
- Con la adición de agujas. El extracto terminado se compra en la farmacia y se disuelve en el baño.
- Con manzanilla. En 5 litros de agua, agregue 300 gramos de planta seca. La mezcla se cocina durante 20 minutos, luego se infunde y se filtra. Tome un baño así durante media hora.
Estos procedimientos reducen la presión y relajan la columna vertebral.
La tarea de la medicina tradicional es calentar el área dolorosa, el calor seco acelera significativamente el tratamiento.. Pero no debemos olvidar las precauciones, algunos componentes pueden causar envenenamiento o una reacción alérgica.
Conclusión
Es imposible curar la osteocondrosis de la salida cervical usted mismoPero es realista detener el proceso distrófico.
Pero es mejor evitar el desarrollo de esta patología, y para esto se recomienda Sigue algunas reglas:
- Mover más.
- No permita la obesidad.
- Evite el microtrauma en el cuello.
- Tratar oportunamente las enfermedades infecciosas, especialmente los órganos ENT.
Si no se pudiera evitar la enfermedad, tendrá que fortalecer la atención al cuello. Al cumplir con todas las recetas del médico, con la osteocondrosis cervical, incluso puede vivir cómodamente.