Según las estadísticas médicas, la osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad bastante común en los últimos años. Cada persona, al menos una vez en toda su vida, se ha encontrado con sus síntomas desagradables.
La enfermedad en sí es un mal funcionamiento de los discos intervertebrales de la columna cervical. Después de todo, es en esta parte de la columna vertebral humana donde se produce la carga constante máxima.
La región cervical consta de 7 discos. Debido a sus músculos débiles y cargas constantes sobre ellos, pueden ocurrir diversas lesiones e interrupciones en el trabajo. Debido a todos estos factores, comienza a desarrollarse la osteocondrosis cervical.
Tipos de enfermedades
La osteocondrosis es una enfermedad insidiosa que puede no manifestarse durante mucho tiempo. Hay varias etapas en el desarrollo de esta enfermedad:
- osteocondrosis cervical de primer grado (manifestada por trastornos iniciales de la columna);
- osteocondrosis cervical de segundo grado (la distancia entre los discos de la columna cervical comienza a disminuir);
- osteocondrosis cervical de tercer grado (se produce la destrucción completa del anillo de los discos intervertebrales y comienza una deformación severa de toda la columna);
- osteocondrosis cervical de cuarto grado (la etapa final de la progresión de la enfermedad, que puede conducir a la discapacidad).
Causas de la aparición y desarrollo de la enfermedad.
Como cualquier otra dolencia, la osteocondrosis cervical tiene sus propias causas y factores de desarrollo. Hasta hace unas décadas, solo los ancianos eran susceptibles a esta enfermedad. Además, la osteocondrosis del cuello afecta a los hombres después de los 40 años que realizan un trabajo físico pesado.
Hoy en día, la osteocondrosis de cuello es cada vez más común y afecta a jóvenes mayores de 20 años. Hay muchas razones para el desarrollo de enfermedades de la columna cervical y torácica:
- exceso de peso existente;
- postura incorrecta y, como resultado, curvatura de la columna vertebral de 1 o 2 grados;
- trabajo físico duro o deportes profesionales, por lo que se recibieron diversas lesiones en la columna;
- razones que causan estrés y estrés emocional severo;
- músculos débiles de la región cervicotorácica;
- cese abrupto de deportes después de un entrenamiento prolongado;
- trabajo asociado con sentarse frente a una computadora o estar en una posición durante mucho tiempo.
Si se encuentra con las razones enumeradas, entonces está en el llamado grupo de riesgo. En este caso, es necesario prevenir la osteocondrosis de la columna cervical.
Manifestación de la enfermedad.
Con osteocondrosis de 1 grado, una persona prácticamente no siente ningún síntoma de una enfermedad en desarrollo. Solo comienza el pellizco inicial de los músculos del cuello.
La osteocondrosis de la columna cervical de segundo grado generalmente se manifiesta como dolores menores que pueden ocurrir en el segmento cervical y torácico. Esto sucede debido al pellizco de las terminaciones nerviosas debido a una disminución en la distancia entre los discos de la columna vertebral.
Los grados 3 y 4 de la enfermedad no pueden pasar desapercibidos. En este caso, la deformidad de la columna vertebral puede notarse a simple vista, sin olvidar las sensaciones que experimenta una persona.
Los síntomas principales y más comunes de esta enfermedad incluyen:
- dolores de cabeza intensos y persistentes;
- zumbido en la cabeza;
- movimiento y coordinación deteriorados;
- deterioro de la vista y la salud dental;
- accidente cerebrovascular, insomnio y diversos problemas neurológicos.
A 1, 2, 3 o 4 grados de la enfermedad, el dolor puede extenderse al área de la articulación del hombro y los brazos. Una característica de este síntoma, que lo distingue de otras enfermedades, es que el malestar cambia su fuerza y concentración en función de la posición del cuello y los giros de cabeza.
Síndromes de enfermedades
Todos los síntomas que aparecen en la osteocondrosis pueden fundamentarse incorrectamente y, como resultado, es posible un diagnóstico incorrecto. Por eso, con los síntomas existentes, es necesario conocer todos los motivos de su aparición. Así, la medicina conoce varios síndromes que distinguen entre las causas de su origen:
Síndromes radiculares
En este caso, se pellizcan los nervios y la persona siente dolor y entumecimiento en una parte del cuello. Las sensaciones desagradables pueden extenderse a la espalda, al área de la escápula, así como al brazo;
Síndromes de reflejos irritados
Se manifiesta por un dolor intenso e insoportable en la parte posterior de la cabeza, que se extiende por todo el cuello. La mayoría de las veces ocurre con un movimiento brusco o un giro de la cabeza;
Síndrome de la arteria vertebral
En este caso, el nombre habla por sí solo. Hay un pellizco de la arteria y la persona siente un fuerte dolor de cabeza punzante, que puede resultar en pérdida del conocimiento o vómitos;
Síndrome cardiaco
Manifestado por aumento de la frecuencia cardíaca, mareos y pérdida del conocimiento. Muy a menudo, en este caso, se realiza un diagnóstico incorrecto y comienza el tratamiento de la angina de pecho.
Tratamiento
Con la osteocondrosis, a una persona siempre se le muestra un tratamiento inmediato. Sus tácticas se eligen en función del grado de la enfermedad. Entonces, a 1 o 2 grados, es posible una recuperación completa después de la terapia. En las etapas posteriores, la corrección médica generalmente tiene como objetivo prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.
Primeros auxilios
¿Qué hacer cuando aparecen los primeros síntomas de la enfermedad? Primero debe aliviar el dolor de la región cervicotorácica. Para hacer esto, necesita tomar un analgésico regular, recostarse o simplemente relajarse.
El siguiente paso es visitar a un médico para obtener el diagnóstico correcto y el tratamiento adecuado.
Tratamiento conservador
Con osteocondrosis confirmada, generalmente se prescribe un tratamiento conservador. Se muestra al paciente tomando antiinflamatorios y analgésicos. Es posible utilizar varios geles o ungüentos para aliviar la hinchazón y la inflamación. Además, el médico puede prescribir un curso de masajes, ejercicios terapéuticos. La fisioterapia para la osteocondrosis de la columna cervical se prescribe en casi todos los casos.
Cirugía
En casos raros, con osteocondrosis gravemente avanzada, es posible realizar una operación. En este caso, se pone al paciente en un estado de sueño con la ayuda de anestesia general, después de lo cual se realiza la eliminación de las formaciones óseas entre los discos de la columna cervicotorácica. Después de la manipulación, se muestra al paciente más tratamiento conservador o fisioterapia.
Medidas preventivas
Debido a la disminución en la edad de aparición de la osteocondrosis cervicotorácica, es necesario que cada persona lleve a cabo su prevención. Esto es especialmente cierto para aquellas personas que están en riesgo.
Reglas importantes
La prevención de la osteocondrosis cervical consiste en seguir reglas simples pero muy importantes:
- cuide su postura, no permita que se doble;
- no exponga la columna vertebral a cargas pesadas;
- no puedes hacer movimientos bruscos de la cabeza;
- no te pongas nervioso, evita el estrés;
- no se resfríe, no se enfríe demasiado;
- deshacerse de los malos hábitos, cambiar a una nutrición adecuada.
Ejercicios especiales
Para protegerse de tal dolencia, debe hacer ejercicios preventivos:
- coloque la palma de la mano en la frente, apriete los músculos del cuello, luego mueva la mano hacia la parte posterior de la cabeza y repita el ejercicio, debe hacerlo durante 7 segundos en 3 series;
- coloque la palma de la mano en la sien, luego apriete también los músculos del cuello, repita una acción similar por otro lado, el tiempo, el número de enfoques es el mismo que en el primer párrafo;
- eche la cabeza hacia atrás, luego alcance lentamente la barbilla hacia el área del pecho, debe hacer el ejercicio 3 veces;
- gire la cabeza en diferentes direcciones; debe hacer este ejercicio lentamente, sin movimientos bruscos;
- Incline la cabeza hacia atrás, primero toque un hombro con la oreja, luego el otro, repita el ejercicio 5 veces.
Si se presentan uno o más síntomas de la enfermedad, comuníquese con su médico de inmediato. Quizás solo te receten fisioterapia y este será el final. No se demore, no comience la enfermedad.
Haz tu gimnasia diaria. Es mejor hacer ejercicios elementales que sufrir una enfermedad más tarde.
Pregúntele a su médico cómo dormir para la osteocondrosis cervical. ¡Sigue todas las reglas, mantente saludable!